在火灾逃生的过程中，有时候人身上可能会着火，此前数次公交车失火或建筑失火案例，我们都看到有人带着火从火场跑出来，如果能及时扑灭，后果会好得多。此时壳友务必要保持镇静，迅速采取各种有效方法扑灭着火者身上的火焰。

1、水湿。

附近有水源时，迅速跳入水池、水塘、小河中，或使用自来水喷洒，盆、瓢端水泼洒。泼水时要避开口鼻。

2、滚灭。

可迅速在草地或平地上来回滚动身体，压灭火焰。

3、脱衣。

迅速脱下着火的外衣，但在惊慌中常常难以做到逐一解扣脱下衣服，尤其是化纤衣物一遇火势就开始变形碳化。明智的做法是迅速抓住衣服下端往上撕脱。

4、扑打。

使用帽子、围巾等一切可以利用的物品扑打着火的衣物，也可将浸湿的被单、棉絮迅速裹住身体，把火扑灭。注意不要用手直接扑打火焰，以免烧伤手部。

这时候千万不要迎风乱跑，风助火势，只会更加麻烦。同时不要用灭火剂直接往人身上喷射，会造成严重的化学烧伤。

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