遭遇雪崩时应该如何避险逃生

为了尽可能地减少和避免雪崩所造成的损失，除工程防护的措施，个人还必须掌握一套安全自救方法。这对于在高山冰雪地区登山、旅游的人，非常重要。

遭遇雪崩时应该如何避险逃生

1、遇到雪崩时，切勿向山下跑。

雪崩的速度可达每小时200千米，你应该向没有雪崩的山坡两边跑，或者跑到地势较高的地方。

2、跑不过雪崩的话，闭口屏气是唯一选择，因为气浪的冲击比雪团本身的打击更可怕。

雪崩时大量的积雪会往下泻，如果雪崩不是很大，你可以抓住树木、岩石等坚固物体，待冰雪泻完后，便可脱险。

如果被冲下山坡，一定要设法爬到冰雪表面，同时以仰泳或狗刨式泳姿逆流而上，逃向雪流边缘。压住你的冰雪越少，你逃生的机会就越大。

3、遇到雪崩时，包括位于雪崩路线以外的人均应掩耳、捂嘴、闭眼，并尽量使自己保持在树枝、岩嘴旁，避免受到雪崩风冲击。

4、如被雪卷走，遇险者应尽力活动双臂，做游泳姿态，活动头部，以便避免胸部受雪压过大，并争取出空隙来，不至于很快窒息。同时，应保持头脑的冷静，等待救护。

5、如果被雪埋住，要奋力破雪而出，因为雪崩停止数分钟后，碎雪就会凝成硬块，手脚活动困难，逃生难度更大。

如果雪堆很大，一时无法破雪而出，就双手抱头，尽量制造最大的呼吸空间。让口中的口水流出，确定自己是否倒置，然后往上方破雪自救，时间就是生命！